Serbuk Magnesium Taurat

Apakah Magnesium Taurate?

Serbuk magnesium taurat, juga dikenali sebagai serbuk magnesium ditaurat, berasal daripada magnesium taurat, iaitu suplemen yang terdiri daripada magnesium (mineral) dan taurine (asid amino). Magnesium ialah mineral penting yang diperlukan oleh tubuh anda untuk penghasilan tenaga, penciptaan protein, sintesis DNA, kekuatan tulang dan pelbagai fungsi penting lain. Ia juga merupakan elektrolit, jadi ia penting untuk proses yang melibatkan "litar elektrik" badan. Itu termasuk degupan jantung, pergerakan otot, fungsi saraf dan juga deria sentuhan. Taurin adalah salah satu asid amino yang paling banyak dalam badan. Kebanyakan asid amino digunakan untuk mencipta protein, tetapi taurin tidak. Sebaliknya, ia melakukan fungsi penting di sekeliling badan, terutamanya dalam tisu jantung, otak, mata, otot dan sistem penghadaman. Taurin digunakan oleh badan untuk mengangkut magnesium masuk dan keluar dari sel melalui membran sel dan mempunyai keupayaan untuk berfungsi secara berbeza untuk pelbagai jenis sel di seluruh badan, seperti sel saraf, sel jantung, sel imun, sel kulit dan banyak lagi. . Kajian juga menunjukkan bahawa taurin menyebabkan peningkatan kepekatan magnesium dalam sel yang penting untuk pembentukan tulang dan sebagai simpanan untuk fungsi penting yang lain. Oleh itu, gabungan magnesium dan taurin menjadikannya sempurna untuk suplemen harian. Xi'an Sonwu memberi tumpuan kepada penyelidikan, pengeluaran dan pembangunan serbuk mentah API. Sebagai pengilang profesional dan pembekal magnesium taurat, ia boleh menyediakan magnesium taurat berkualiti tinggi dengan harga yang kompetitif. Jika anda memerlukan magnesium taurat, dialu-alukan untuk menghubungi Xi'an Sonwu.

Spesifikasi

Apakah kegunaan Magnesium Taurate?

Serbuk magnesium tauratmungkin menawarkan beberapa faedah berasaskan bukti yang mengagumkan.

1. Menyokong kesihatan jantung

Sebagai elektrolit, magnesium adalah penting untuk fungsi jantung yang betul. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa semakin rendah tahap magnesium anda, semakin tinggi risiko masalah jantung anda seperti penyakit jantung koronari dan tekanan darah tinggi. Sebaliknya, meningkatkan tahap magnesium dengan suplemen telah ditunjukkan dapat mengurangkan penyakit jantung dan risiko strok. Ini mungkin kerana ia merendahkan faktor risiko penyakit jantung utama, seperti kolesterol LDL "buruk" dan trigliserida (asid lemak), dan meningkatkan kolesterol HDL pelindung.

Taurin juga penting untuk kesihatan jantung yang baik. Kajian berskala besar menunjukkan bahawa taurin membantu mengoptimumkan profil kolesterol dan asid lemak, sama seperti magnesium, dan ia juga boleh melindungi jantung dan saluran darah daripada radikal bebas berbahaya dan tekanan glukosa tinggi. Satu lagi kajian membincangkan bagaimana hanya dua minggu suplemen taurin mengurangkan atherogenesis (pembentukan plak arteri) dan keradangan pada pesakit yang mengalami kegagalan jantung. Dan pada haiwan, taurin telah didapati untuk melindungi tisu jantung daripada kecederaan.

2. Menggalakkan tekanan darah yang sihat

Tekanan darah ialah satu lagi penunjuk utama kesihatan jantung, dan tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan strok. Nasib baik, kedua-dua magnesium dan taurin boleh membantu untuk menanganinya. Magnesium telah ditunjukkan dalam kajian demi kajian demi kajian memberi kesan positif terhadap tekanan darah. Sementara itu, taurin juga telah ditunjukkan untuk menurunkan tekanan darah, sebahagiannya dengan meningkatkan fungsi saluran darah. Kesan antihipertensi kedua-dua suplemen ini telah terbukti lebih hebat apabila ia diambil bersama, membantu meningkatkan aliran darah dan menghalang saluran darah daripada mengecut.

3. Menyokong gula darah yang sihat

Satu lagi persamaan magnesium dan taurine ialah kesan positif terhadap gula darah. Jika gula darah secara konsisten terlalu tinggi, sel boleh menjadi tahan terhadap insulin. Ini bermakna mereka kehilangan keupayaan untuk mengambil glukosa daripada darah dan mengubahnya menjadi tenaga. Akhirnya, ia boleh membawa kepada pra-diabetes atau diabetes jenis 2, yang datang dengan senarai panjang risiko lain seperti penyakit jantung, kegagalan buah pinggang dan buta. Magnesium mempunyai rekod prestasi yang terbukti untuk meningkatkan ketahanan insulin. Tahap magnesium yang tinggi boleh membantu mencegah lonjakan daripada pra-diabetes kepada diabetes, malah mungkin mengurangkan risiko diabetes sebanyak 47 peratus . Sama seperti magnesium, taurin penting untuk mengawal gula darah dan kepekaan insulin, dan sering didapati rendah pada penghidap diabetes. Magnesium dan taurat kedua-duanya telah ditunjukkan dapat meningkatkan sensitiviti badan terhadap insulin dan mengurangkan risiko komplikasi diabetes.

4. Membantu menyihatkan otak

Magnesium terkenal sangat penting untuk kesihatan otak, tetapi bagaimana dengan taurin? Ia ditemui dalam kepekatan yang sangat tinggi di dalam otak, tetapi tahap cenderung menurun dengan usia. Dalam tinjauan 2017, penyelidik membincangkan bukti bahawa taurin boleh melindungi fungsi ingatan dan mencadangkan bahawa menambah taurin boleh membantu menangkis penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. Kesan ini juga telah ditemui dalam kajian haiwan, dengan taurin ditunjukkan untuk meningkatkan pembelajaran dan defisit ingatan seperti yang terdapat pada Alzheimer.

5. Boleh menyokong kesihatan mental

Magnesium yang rendah boleh meningkatkan risiko kemurungan sebanyak 22 peratus, dan telah ditunjukkan secara langsung menyebabkan kebimbangan dalam kajian haiwan. Terdapat banyak penyelidikan yang menunjukkan bahawa menangani magnesium rendah boleh membantu memperbaiki gejala tertentu penyakit kemurungan, dan ia juga didapati meningkatkan keberkesanan beberapa antidepresan apabila diambil bersama mereka. Itu masuk akal, kerana magnesium terlibat dalam banyak tindak balas biokimia yang berkaitan dengan mood di dalam otak, seperti pengeluaran serotonin neurotransmitter. Taurin juga diketahui mempunyai sifat antidepresan. Penyelidik sedang mengkaji bagaimana ia boleh mengawal paksi HPA (sistem otak utama yang terlibat dalam mood dan tindak balas tekanan). Secara khusus, mereka mendapati bahawa ia menggalakkan pertumbuhan dan kemandirian neuron dalam hippocampus, "pusat pemprosesan" emosi otak anda. Oleh itu, suplemen magnesium taurat boleh membantu untuk meningkatkan kesihatan mental.

6. Boleh membantu dengan tekanan dan insomnia

GABA adalah salah satu neurotransmitter yang paling penting dalam otak. Ia menenangkan aktiviti di bahagian otak tertentu, jadi ia memainkan peranan penting dalam perkara seperti tidur dan tekanan. Malah, banyak ubat anti-kecemasan dan tidur berfungsi dengan membantu GABA untuk mengikat reseptor yang betul di dalam otak dan melakukan sihir yang menenangkannya. Selain melegakan otot dan mengawal kitaran tidur-bangun semula jadi, magnesium boleh membantu tidur dengan mengikat dan merangsang reseptor GABA tersebut. Taurin bukan sahaja mempunyai kesan penggalak GABA yang serupa, tetapi ia juga didapati memberi sifar pada reseptor GABA di bahagian otak tertentu yang mengawal peralihan kepada tidur. Ini bermakna magnesium taurat, gabungan sinergi kedua-duanya, adalah penyelesaian semula jadi yang sangat menjanjikan bagi mereka yang sukar untuk berehat.

7. Menyokong pencernaan yang sihat

Untuk mencerna makanan dengan betul, orang memerlukan bahan yang dipanggil hempedu. Untuk menghasilkan hempedu, hati menggunakan kolesterol yang mungkin berbahaya. Hempedu kemudian memecahkan asid lemak daripada makanan supaya ia boleh diserap dari usus, dan ia juga membantu menyerap vitamin larut lemak seperti vitamin A dan D. Dan taurin adalah salah satu bahan utama dalam hempedu, menyokong pencernaan dan metabolisme yang sihat . Taurine membantu hati dalam penciptaan garam hempedu yang memecahkan asid lemak yang terdapat dalam usus. Garam hempedu membantu badan memecahkan kolesterol berbahaya dan mengubahnya menjadi hempedu untuk membantu penghadaman dan menggalakkan tahap metabolisme yang baik.

8. Mengurangkan Keradangan

Jika badan mempunyai tahap magnesium yang rendah, orang sering lebih terdedah kepada keradangan kronik, yang boleh membawa kepada penyakit yang lebih serius. Pengambilan suplemen yang mengandungi magnesium membantu mengurangkan keradangan kronik, terutamanya pada orang yang lebih tua atau berlebihan berat badan.

9. Menyokong prestasi senaman

Badan memerlukan sehingga 20 peratus lebih magnesium semasa bersenam. Magnesium itu membantu menyediakan lebih banyak glukosa dalam darah, memindahkan glukosa ke dalam otot, dan membersihkan laktat (bahan yang membina dan menyebabkan otot terbakar dan keletihan). Itulah sebabnya magnesium telah menjadi suplemen senaman yang popular, dengan satu kajian menunjukkan metabolisme anaerobik yang lebih baik dan pergerakan otot dengan penggunaan harian. Bagaimana dengan taurine? Nah, kerana ia didapati dalam kepekatan tinggi dalam sel otot anda, masuk akal bahawa bekalan taurin yang sihat akan menyokong fungsi otot semasa senaman. Sama seperti magnesium, ia telah ditunjukkan untuk membantu meningkatkan daya tahan otot dan membersihkan bahan buangan dengan cekap. Ia berfungsi untuk menyingkirkan bahan buangan yang dicipta oleh badan ketika bersenam yang membuatkan otot terbakar dan keletihan. Ini bermakna prestasi yang lebih baik dan kurang sakit dan sakit selepas bersenam.

10. Menawarkan penyerapan yang lebih tinggi

Magnesium taurine diserap dengan baik dalam usus dan merupakan salah satu jenis magnesium yang paling bioavailable. Ini bermakna anda mendapat manfaat yang lebih besar daripada suplemen anda, terutamanya jika anda ingin merawat kekurangan dan meningkatkan tahap magnesium secara keseluruhan. Malah, magnesium taurat mungkin merupakan salah satu gabungan magnesium yang paling berkesan. Itu kerana taurine sebenarnya digunakan untuk mengangkut magnesium masuk dan keluar dari sel. Ia juga mempunyai keupayaan untuk "mengubah bentuk", menyesuaikan cara ia berfungsi untuk sel-sel yang berbeza dalam badan. Dengan mengambil magnesium dan taurine bersama-sama, maka, anda memastikan setiap sel mendapat manfaat sepenuhnya.

Apakah kesan sampingan magnesium taurate?

Magnesium taurat diterima dengan baik oleh kebanyakan orang, tetapi terdapat beberapa kesan sampingan yang berpotensi yang perlu diambil kira. Kesan sampingan yang paling biasa bagi suplemen magnesium adalah najis yang longgar tetapi ini nampaknya dapat dielakkan dengan bentuk taurat. Kesan sampingan magnesium lain yang berpotensi termasuk kekejangan perut. Ini biasanya boleh dikurangkan dengan mengurangkan dos atau mengambil magnesium taurat dengan makanan. Magnesium taurate juga boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, jadi adalah penting untuk bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan suplemen. Dalam kebanyakan kes, magnesium taurat adalah cara yang selamat dan berkesan untuk meningkatkan tahap magnesium. Sila semak dengan doktor anda untuk berada di bahagian yang selamat sebelum mengambilnya!

Berapa banyak magnesium taurat yang perlu saya ambil?

Label suplemen magnesium taurat anda harus memberitahu anda berapa banyak magnesium taurat (atau "magnesium ditaurate") yang terkandung di dalamnya. Ia juga harus memberitahu anda berapa banyak yang terdiri daripada magnesium sahaja (juga dirujuk sebagai "magnesium unsur"). Sebagai contoh, anda mungkin melihat sesuatu seperti:

"160mg magnesium daripada 2000mg magnesium taurat."

Atau:

"2000mg magnesium taurat dengan 160mg unsur magnesium."

Dalam kedua-dua kes, ia akan mengandungi 160mg magnesium.

Pakar mengesyorkan mengambil tidak lebih daripada 3000mg (3g) taurin setiap hari. Seperti yang dinyatakan di atas, berpegang kepada kurang daripada 375mg unsur magnesium (bukan magnesium taurat) sehari daripada suplemen untuk meminimumkan risiko kesan sampingan. Dos harian mungkin terdiri daripada lebih daripada satu hidangan dan/atau disebarkan sepanjang hari, jadi semak label dengan teliti.

Perkhidmatan OEM

Kilang & Pensijilan

Penghantaran & Pembungkusan

Jika anda berminat dan ingin membeliserbuk magnesium taurat, sila hubungi Xi'an Sonwu.

ID emel:sales@sonwu.com

Cool tags: serbuk magnesium taurat, China, pembekal, pengilang, kilang, borong, beli, harga, pukal, tulen, mentah, bekalan, untuk dijual